Каждый из нас неоднократно слышал, что фрукты и овощи – это ключ к сбалансированному питанию, укреплению здоровья, а, следовательно, долголетию.

Ученые разработали зрительный имплант размером с нейрон

Безусловно, имбирь обладает полезными свойствами. Но что будет, если есть его каждый день в течение месяца? Разберем все семь направлений действия этого удивительного продукта.

Николай Михайлович Амосов — великий ученый, известный кардиохирург, спасший тысячи жизней. Перестал оперировать в 79 лет. Умер в 89 лет. Изучал вопросы здоровья, методы долголетия, практиковал здоровый образ жизни последние годы жизни.

Задумывался ли ты о том, сколько воды выпиваешь в день? Дело в том, что обезвоживание может не проявлять себя явно. Однако, если ты не выпиваешь 1,5–2 литра воды (не чая и кофе) в сутки, плотность крови будет изменяться, и ты начнешь уставать быстрее обычного.

Заболевания и нарушение функций щитовидной железы могут стать причиной психиатрических проблем. Скрым гипотиреозом страдают около...

Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.